24/10/2026
Bike fit xe đạp trẻ em: Chỉnh yên, tay lái và bàn đạp an toàn
Bike fit xe đạp trẻ em: chọn xe vừa tầm, chỉnh yên và tay lái, kiểm tra khả năng dừng, phanh và dấu hiệu khó chịu khi đạp.
Đọc bài viếtGÓC KIẾN THỨCKiến thức tập luyện
Kiến thức tập luyện
cho phụ huynh
Nội dung về kỹ thuật cơ bản, chuẩn bị dụng cụ và hỗ trợ trẻ tiếp cận thể thao. Thông tin trong từng bài viết giúp phụ huynh có thêm cơ sở trao đổi với huấn luyện viên.
24/10/2026
REDs ở vận động viên trẻ: Vì sao không nên ép ăn kiêng
REDs ở vận động viên trẻ là gì? Hiểu nguy cơ thiếu năng lượng kéo dài, dấu hiệu cần bác sĩ đánh giá và cách bảo vệ tăng trưởng, tâm lý, dinh dưỡng.
Đọc bài viết
24/10/2026
Safeguarding trong thể thao trẻ em: 10 nguyên tắc bảo vệ học viên
Safeguarding trong thể thao trẻ em: 10 nguyên tắc cho phụ huynh, HLV về tương tác, hình ảnh, phòng thay đồ, giao tiếp và xử lý phản ánh.
Đọc bài viết
24/10/2026
Water Competency là gì? 6 kỹ năng an toàn nước trẻ cần học
Water competency cho trẻ: 6 kỹ năng cần học ngoài bơi sải, đánh giá nguy cơ, giám sát, nổi và tự ra khỏi nước an toàn theo AAP 2026.
Đọc bài viết
24/10/2026
Dạy trẻ chuyển hướng khi chạy: Thăng bằng và an toàn
Chạy không chỉ là di chuyển thẳng về phía trước. Ở sân chơi, lớp thể thao và khu chuyển tiếp triathlon, trẻ cần giảm tốc, đổi hướng và giữ thăng bằng khi gặp vậ
Đọc bài viết
24/10/2026
Trẻ nghỉ giữa các bài tập: Vì sao nghỉ là kỹ năng?
Phụ huynh thường nhìn thời gian vận động trên đồng hồ và cho rằng buổi học có nhiều quãng nghỉ là kém hiệu quả. Thực tế, các khoảng nghỉ hợp lý tạo điều kiện để
Đọc bài viết
24/10/2026
Phụ huynh khen con sau giải thể thao như thế nào?
Sau khi con về đích, câu hỏi đầu tiên của người lớn đôi khi là 'được hạng mấy?'. Nhưng cách phản hồi có thể ảnh hưởng đến cảm giác tự chủ, niềm vui và động lực
Đọc bài viết
24/10/2026
Dạy trẻ chạy đều tốc độ: Bài tập không cần đồng hồ
Một học viên mới thường chạy rất nhanh ở đoạn đầu vì hứng thú rồi hụt hơi trước khi đến đích. Dạy trẻ phân phối sức không đòi hỏi đồng hồ GPS đắt tiền: quan sát
Đọc bài viết
24/10/2026
Ăn sáng trước buổi tập cho trẻ: Nguyên tắc dễ áp dụng
Những buổi bơi hoặc chạy sáng sớm dễ khiến gia đình bối rối: cho trẻ ăn thế nào để không đầy bụng mà vẫn đủ năng lượng? Không có một thực đơn cố định cho mọi họ
Đọc bài viết
24/10/2026
Giám sát trẻ ở hồ bơi: Checklist cho phụ huynh và HLV
Bơi là kỹ năng cần được học bài bản nhưng không bao giờ là giấy bảo đảm trẻ sẽ không gặp tai nạn dưới nước. Sự an toàn của lớp học phụ thuộc nhiều lớp bảo vệ: n
Đọc bài viếtTƯ VẤN CHƯƠNG TRÌNH
Tìm chương trình phù hợp với con
Để lại độ tuổi, kinh nghiệm tập luyện và mục tiêu của học viên. TRIKIDS sẽ liên hệ để trao đổi về chương trình và điều kiện tham gia.